Minust
Ligi 20 aastat töötasin ärimaailmas. Selle aja jooksul olen müünud Ameerikas raamatuid, korjanud õunu Austraalias ning töötanud erinevates rollides pangandusest reklaamiagentuurini. Viimased üheksa aastat juhtisin erinevaid osakondi suures Baltikumi grupis.
Need kogemused andsid mulle laia vaate elule, inimestele ning aitasid mul paremini mõista ennast ja teisi.
Inimene on mind alati huvitanud. Alustades iseendast. Aja jooksul nägin üha selgemalt, et keerulisemad kohad – nii äris kui elus – ei avaldu esmalt süsteemides või struktuurides, vaid inimese sisemises kogemuses: alateadlikes mustrites, uskumustes, allasurutud tunnetes ja pidevas pinges. Meie igapäevased kogemused peegeldavad sageli meie sisemaailma.
Seepärast olen pühendunult õppinud ka psühholoogiat ja terapeutilisi meetodeid, et toetada nii juhte kui ka eraisikuid süvitsi — seal, kus väljakutsed päriselt alguse saavad ja kus sügav muutus on võimalik.
2024. aastal otsustasin ühendada oma kaks suurimat kogemust ja kirge ning sündis Elukestev Elu - elu, mis on tõeliselt rahuldust pakkuv, terviklik ja teadlik. See on lähenemine, mis ühendab endas praktilise nõustamise, psühholoogilise toe ning sügava enesearengu. Usun, et just terviklik lähenemine on edu võti ja me kõik peaksime enda elus ennast võimalikult hästi tundma.
Minu lähenemine terapeudi ja nõustajana on inimesekeskne. Kombineerin praktilised tehnikad ja sügava arusaama inimloomusest, et aidata inimestel jõuda iseendale lähemale, luua kergust selgust ja saavutada püsivaid muutusi.
Ma südamest usun, et kõigil on võimalik elada rahulolevat ja kerget elu ning viia ellu enda unistusi.
Minu haridustee toetab nii äri- kui inimkeskset vaadet
-
Tallinna Tehnikaülikooli juhtimise ja turunduse magistrikraad
-
Estonian Business Schooli bakalaureusekraad, ärikorraldus ja võõrkeeled
-
Erakool Teadlik Mina – 4-aastane transpersonaalse psühholoogia ja hüpnoteraapia õpe (lõpetatud 2021)
-
Eurotas sertifitseeritud transpersonaalne psühhoterapeut, koos 100+ tunni teraapiapraktikaga
Töökogemus
Sanitex OÜ, Horeca osakonnajuht, mai 2021- juuni 2024
Officeday Estonia OÜ (Sanitex grupi ettevõte), tegevjuht, august 2018-september 2021
Euroapteek OÜ, müügi- ja turundusjuht, aprill 2018-august 2018
Sanitex OÜ, Procter&Gamble osakonnajuht, august 2017-aprill 2018
Sanitex OÜ, toodete arendus osakonnajuht, november 2015-juuli 2017
LTT AS, müügi- ja turundusjuht, november 2012-november 2015
Terapeudina 100+ tundi teraapiaid
Minu tugevused
Mind iseloomustab intuitiivsus ja sügav kuulamisoskus. Tajun kiiresti, mis on päriselt oluline, ka siis, kui see pole veel sõnadesse pandud.
Olen ühtaegu pehme ja tugev – loon sooja ja turvalise atmosfääri, kuid hoian selget suunda. Minu juures tunned, et ei pea ennast varjama - saad olla nii nagu päriselt oled.
Olen rahulik ja kohalolev, ei kiirusta ega suru. Samas olen selge ja aus – oskan peegeldada ja hoida fookust seal, kus muutus päriselt algab.
Mind kannab usaldus inimese sisemise tarkuse vastu ja teadmine, et muutus sünnib siis, kui on piisavalt turvaline ruum.
Olen siin, et aidata Sul saavutada sügavaid ja püsivaid ja muutusi. Kui tunned, et soovid arutada, kuidas edasi liikuda, broneeri tasuta esmane kohtumine — räägime ja leiame koos parima tee.
Koolitused
Kehapsühhoteraapia üheaastane koolitus, Robert Randma, MSc, 2021
Practical Consciousness, tasemed I-III, soovimatute emotsioonide ja mõtete vabastamine, 2020-2023
Kriya jooga I taseme kursus, 2022
Isvara joogakool, I taseme kursus , 2020
MTÜ Peaasjad koolitus, “Vaimse tervise esmaabi”, 2020
Awakening your creative self, Caminocreativo, Eurotas, 2020
Kehatöö ja emotsioonid, Robert Randma, MSc, 16h, 2020
Traumatöö, Tom Barber, Phd, 2019
Andestamise ringide, südamehaavade tervendamine, läbiviija koolitus, Olivier Clerc, 2018
Millega saan abiks olla:
Erakliendile
Teraapia ja isiklik areng – toetav ja professionaalne teenus, mis aitab leida tasakaalu, selgust ja enesekindlust, et liikuda edasi kerguse, vabaduse ja heaolu suunas.
Ärikliendile
Konsultatsioon, mentorlus ühendatud teraapiaga – strateegiline tugi juhtidele ja meeskondadele, et lahendada keerukaid väljakutseid, leida alusprobleemid, saavutada püsiv areng ja organisatsiooni eesmärgid.
Minu lähenemine ühendab praktilised äristrateegiad, psühholoogilise sügavuse ja individuaalsed lahendused, et toetada nii juhte, meeskondi kui ka eraisikuid nende arenguteekonnal. Olen siin, et aidata Sul leida selged lahendused, suurendada eneseteadlikkust ja saavutada püsivaid muutusi – olgu selleks siis ärikasvu kiirendamine või isiklik heaolu ja rahulolu.
Koos on lihtsam!
Minust
Ligi 20 aastat töötasin ärimaailmas. Selle aja jooksul olen müünud Ameerikas raamatuid, korjanud õunu Austraalias ning töötanud erinevates rollides pangandusest reklaamiagentuurini. Viimased üheksa aastat juhtisin erinevaid osakondi suures Baltikumi grupis.
Need kogemused andsid mulle laia vaate elule, inimestele ning aitasid mul paremini mõista ennast ja teisi.
Inimene on mind alati huvitanud. Alustades iseendast. Aja jooksul nägin üha selgemalt, et keerulisemad kohad – nii äris kui elus – ei avaldu esmalt süsteemides või struktuurides, vaid inimese sisemises kogemuses: alateadlikes mustrites, uskumustes, allasurutud tunnetes ja pidevas pinges. Meie igapäevased kogemused peegeldavad sageli meie sisemaailma.
Seepärast olen pühendunult õppinud ka psühholoogiat ja terapeutilisi meetodeid, et toetada nii juhte kui ka eraisikuid süvitsi — seal, kus väljakutsed päriselt alguse saavad ja kus sügav muutus on võimalik.
2024. aastal otsustasin ühendada oma kaks suurimat kogemust ja kirge ning sündis Elukestev Elu - elu, mis on tõeliselt rahuldust pakkuv, terviklik ja teadlik. See on lähenemine, mis ühendab endas praktilise nõustamise, psühholoogilise toe ning sügava enesearengu. Usun, et just terviklik lähenemine on edu võti ja me kõik peaksime enda elus ennast võimalikult hästi tundma.
Minu lähenemine terapeudi ja nõustajana on inimesekeskne. Kombineerin praktilised tehnikad ja sügava arusaama inimloomusest, et aidata inimestel jõuda iseendale lähemale, luua kergust selgust ja saavutada püsivaid muutusi.
Ma südamest usun, et kõigil on võimalik elada rahulolevat ja kerget elu ning viia ellu enda unistusi.
Töökogemus
Sanitex OÜ, Horeca osakonnajuht, mai 2021- juuni 2024
Officeday Estonia OÜ (Sanitex grupi ettevõte), tegevjuht, august 2018-september 2021
Euroapteek OÜ, müügi- ja turundusjuht, aprill 2018-august 2018
Sanitex OÜ, Procter&Gamble osakonnajuht, august 2017-aprill 2018
Sanitex OÜ, toodete arendus osakonnajuht, november 2015-juuli 2017
LTT AS, müügi- ja turundusjuht, november 2012-november 2015
Terapeudina 100+ tundi teraapiaid
Minu tugevused
Mind iseloomustab intuitiivsus ja sügav kuulamisoskus. Tajun kiiresti, mis on päriselt oluline, ka siis, kui see pole veel sõnadesse pandud.
Olen ühtaegu pehme ja tugev – loon sooja ja turvalise atmosfääri, kuid hoian selget suunda. Minu juures tunned, et ei pea ennast varjama - saad olla nii nagu päriselt oled.
Olen rahulik ja kohalolev, ei kiirusta ega suru. Samas olen selge ja aus – oskan peegeldada ja hoida fookust seal, kus muutus päriselt algab.
Mind kannab usaldus inimese sisemise tarkuse vastu ja teadmine, et muutus sünnib siis, kui on piisavalt turvaline ruum.
Minu haridustee toetab nii äri- kui inimkeskset vaadet
-
Tallinna Tehnikaülikooli juhtimise ja turunduse magistrikraad
-
Estonian Business Schooli bakalaureusekraad, ärikorraldus ja võõrkeeled
-
Erakool Teadlik Mina – 4-aastane transpersonaalse psühholoogia ja hüpnoteraapia õpe (lõpetatud 2021)
-
Eurotas sertifitseeritud transpersonaalne psühhoterapeut, koos 100+ tunni teraapiapraktikaga
Koolitused
Kehapsühhoteraapia üheaastane koolitus, Robert Randma, MSc, 2021
Practical Consciousness, tasemed I-III, soovimatute emotsioonide ja mõtete vabastamine, 2020-2023
Kriya jooga I taseme kursus, 2022
Isvara joogakool, I taseme kursus , 2020
MTÜ Peaasjad koolitus, “Vaimse tervise esmaabi”, 2020
Awakening your creative self, Caminocreativo, Eurotas, 2020
Kehatöö ja emotsioonid, Robert Randma, MSc, 16h, 2020
Traumatöö, Tom Barber, Phd, 2019
Andestamise ringide, südamehaavade tervendamine, läbiviija koolitus, Olivier Clerc, 2018
Millega saan abiks olla:
Erakliendile
Teraapia ja isiklik areng – toetav ja professionaalne teenus, mis aitab leida tasakaalu, selgust ja enesekindlust, et liikuda edasi kerguse, vabaduse ja heaolu suunas.
Ärikliendile
Konsultatsioon, mentorlus ühendatud teraapiaga – strateegiline tugi juhtidele ja meeskondadele, et lahendada keerukaid väljakutseid, leida alusprobleemid, saavutada püsiv areng ja organisatsiooni eesmärgid.
Olen siin, et aidata Sul saavutada sügavaid ja püsivaid muutusi. Kui soovid arutada, kuidas edasi liikuda, broneeri tasuta esmane kohtumine — räägime ja leiame koos parima tee.
Koos on lihtsam!
Ligi 20 aastat töötasin ärimaailmas. Selle aja jooksul olen müünud Ameerikas raamatuid, korjanud õunu Austraalias ning töötanud erinevates rollides pangandusest reklaamiagentuurini. Viimased üheksa aastat juhtisin erinevaid osakondi suures Baltikumi grupis.
Need kogemused andsid mulle laia vaate elule, inimestele ning aitasid mul paremini mõista ennast ja teisi.
Inimene on mind alati huvitanud. Alustades iseendast. Aja jooksul nägin üha selgemalt, et keerulisemad kohad – nii äris kui elus – ei avaldu esmalt süsteemides või struktuurides, vaid inimese sisemises kogemuses: alateadlikes mustrites, uskumustes, allasurutud tunnetes ja pidevas pinges. Meie igapäevased kogemused peegeldavad sageli meie sisemaailma.
Seepärast olen pühendunult õppinud ka psühholoogiat ja terapeutilisi meetodeid, et toetada nii juhte kui ka eraisikuid süvitsi — seal, kus väljakutsed päriselt alguse saavad ja kus sügav muutus on võimalik.
2024. aastal otsustasin ühendada oma kaks suurimat kogemust ja kirge ning sündis Elukestev Elu - elu, mis on tõeliselt rahuldust pakkuv, terviklik ja teadlik. See on lähenemine, mis ühendab endas praktilise nõustamise, psühholoogilise toe ning sügava enesearengu. Usun, et just terviklik lähenemine on edu võti ja me kõik peaksime enda elus ennast võimalikult hästi tundma.
Minu lähenemine terapeudi ja nõustajana on inimesekeskne. Kombineerin praktilised tehnikad ja sügava arusaama inimloomusest, et aidata inimestel jõuda iseendale lähemale, luua kergust selgust ja saavutada püsivaid muutusi.
Ma südamest usun, et kõigil on võimalik elada rahulolevat ja kerget elu ning viia ellu enda unistusi.
Minu haridustee toetab nii äri- kui inimkeskset vaadet
-
Tallinna Tehnikaülikooli juhtimise ja turunduse magistrikraad
-
Estonian Business Schooli bakalaureusekraad ärikorralduses ja võõrkeeltes
-
Erakool Teadlik Mina – 4-aastane transpersonaalse psühholoogia ja hüpnoteraapia õpe (lõpetatud 2021)
-
Eurotas sertifitseeritud transpersonaalne psühhoterapeut, koos 100+ tunni teraapiapraktikaga
Töökogemus
Sanitex OÜ, Horeca osakonnajuht, mai 2021- juuni 2024
Officeday Estonia OÜ (Sanitex grupi ettevõte), tegevjuht, august 2018-september 2021
Euroapteek OÜ, müügi- ja turundusjuht, aprill 2018-august 2018
Sanitex OÜ, Procter&Gamble osakonnajuht, august 2017-aprill 2018
Sanitex OÜ, toodete arendus osakonnajuht, november 2015-juuli 2017
LTT AS, müügi- ja turundusjuht, november 2012-november 2015
Terapeudina 100+ tundi teraapiaid
Koolitused
Kehapsühhoteraapia üheaastane koolitus, Robert Randma, MSc, 2021
Practical Consciousness, tasemed I-III, soovimatute emotsioonide ja mõtete vabastamine, 2020-2023
Kriya jooga I taseme kursus, 2022
Isvara joogakool, I taseme kursus , 2020
MTÜ Peaasjad koolitus, “Vaimse tervise esmaabi”, 2020
Awakening your creative self, Caminocreativo, Eurotas, 2020
Kehatöö ja emotsioonid, Robert Randma, MSc, 16h, 2020
Traumatöö, Tom Barber, Phd, 2019
Andestamise ringide, südamehaavade tervendamine, läbiviija koolitus, Olivier Clerc, 2018
Minu tugevused
Mind iseloomustab intuitiivsus ja sügav kuulamisoskus. Tajun kiiresti, mis on päriselt oluline, ka siis, kui see pole veel sõnadesse pandud.
Olen ühtaegu pehme ja tugev – loon sooja ja turvalise atmosfääri, kuid hoian selget suunda. Minu juures tunned, et ei pea ennast varjama - saad olla nii nagu päriselt oled.
Olen rahulik ja kohalolev, ei kiirusta ega suru. Samas olen selge ja aus – oskan peegeldada ja hoida fookust seal, kus muutus päriselt algab.
Mind kannab usaldus inimese sisemise tarkuse vastu ja teadmine, et muutus sünnib siis, kui on piisavalt turvaline ruum.
Millega saan abiks olla:
Erakliendile
Teraapia ja isiklik areng – toetav ja professionaalne teenus, mis aitab leida tasakaalu, selgust ja enesekindlust, et liikuda edasi kerguse, vabaduse ja heaolu suunas.
Ärikliendile
Konsultatsioon, mentorlus ühendatud teraapiaga – strateegiline tugi juhtidele ja meeskondadele, et lahendada keerukaid väljakutseid, leida alusprobleemid, saavutada püsiv areng ja organisatsiooni eesmärgid.
Olen siin, et aidata Sul saavutada sügavaid ja püsivaid muutusi. Kui soovid arutada, kuidas edasi liikuda, broneeri tasuta esmane kohtumine — räägime ja leiame koos parima tee.
Koos on lihtsam!